핏플 - Fitple :: 피트니스 플러스

핏플-Fitple w. Team Fov

팀포브와 함께 체계적이고 과학적으로 운동 하세요.
그때그때 생각나는대로 하는 운동이 아닌,
과학적인 근거를 토대로 최고의 효율을 낼 수 있는 프로그램으로 운동하세요.

귀찮고 번거로운 운동일지 기록? 더이상 하지 않으셔도 됩니다.
자동화된 앱을 통해 편리함을 만끽하세요.

체계적이고 과학적인 훈련방법을 통해 효율성 있고 똑똑한 운동을 하세요.


[ 프로들의 프로그램 ]
- 프로 선수들을 육성하는 TeamFov 멤버들의 검증된 훈련 프로그램
- 운동생리학에 맞추어 설계된 체계적인 훈련법
- 정확한 휴식시간과 볼륨 측정으로 점진적 과부화 달성
- 슈퍼세트 및 서킷 트레이닝 가능
- 운동중 사용자 입력을 최소화 한 UI

[주요 기능]
- 프로 선수들을 육성하는 검증된 훈련 프로그램
- 개인에게 최적화 할 수 있는 자유도 높은 프로그램 생성/편집 기능
- 체계적인 타이머
- 자동 증량 기능
- 슈퍼세트 및 서킷 트레이닝
- 히스토리, 캘린더, 그래프를 통한 성과 측정
- Eplay Formular 를 사용한 e1RM 측정
- 운동종목 언어설정
- 지속적인 프로그램 업데이트

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승리공식 카페 : https://cafe.naver.com/fov101

TEAM FOV - 팀포브
김광호
인스타그램 : @hoya_natural
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마선호
인스타그램 : @natural_masunho
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정봉길
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정송영
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이옥준
인스타그램 : @cmp_okjun

오하람
인스타그램 : @haram.o